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頭痛について知っておきたいこと！｜阿見町のつばめ接骨院
こんにちは！阿見町のつばめ接骨院です。
今日は頭痛についてお話をしていきます！
頭痛には大きく分けると｢偏頭痛｣と｢緊張性頭痛｣に２つに分けられるとされています。
まず、偏頭痛のメカニズムとして、血管が拡張することによって頭痛が起こるとされています。
偏頭痛の原因としては、梅雨時期や台風が多い時期によく発症されるとされていて、気圧や気温の変化によって起こるとされています。
その他にストレスや疲労、不規則な生活が原因とされることが多いと言われています。
他には、太陽の光や蛍光灯、音の強い刺激を与え続けることによって症状が悪化するケースも多く見られていますので、あっそんな症状出たことあるなって方は偏頭痛の可能性がありますのでご注意下さい！
酷い場合は吐き気やめまいまで出てしまいます。
偏頭痛に関しては外的要因が強くなってきますので、まず症状が出てしまったらあまり陽を見ないようにしたり、静かな場所で身体を休めるといいでしょう。本当に症状が辛い場合であれば飲み薬も有効ですが、治すものではなく一時的に抑えているだけだと思ってください。引いた波はまた帰ってきます。
次に緊張性頭痛についてお話をします。
緊張性頭痛はいわゆる首や肩の筋肉の筋緊張から症状が発症するとされています。
いわゆる首肩こりで頭痛が発症してしまうのです。日常生活の負担や疲労だけでなく、首肩の筋肉を緊張させてしまう原因として、骨格の歪み、姿勢の悪さが挙げられます。
単なる筋疲労であれば血流を促してあげるだけでも症状は改善されるでしょうが、身体の歪みが存在する方や普段からの猫背・姿勢の悪さを気にしている患者様は根本から改善してあげないと緊張性頭痛もなかなか取りにくくなってしまいます。
当院では、筋肉の治療はもちろんですが、患者様の症状を根本から改善するために骨格の矯正や姿勢調整といった治療をご提案させて頂いております。
もし頭痛で少しでもお悩みがある方は是非1度当院にご相談ください。
あなたの力になれると思います。
ＴＥＬ
029-846-6183
HP
こんにちは！！
阿見町で交通事故治療・むち打ち治療を専門的にを行っております、つばめ接骨院です。
今日はムチウチとは？についてのお知らせになります！
皆様、交通事故はしたこと、もらってしまったことはありますか？
交通事故によるお怪我で多いのがムチウチの症状ですが。。。
では、何故ムチウチと言う名前なのかについてからお話をします。
ムチウチ(名前のように車の追突や急停車などによる外部からの強い衝撃により首がムチのようにしなって痛めてしまうことから)と言った名前がつけられています。
正しい傷病名としては『頚部捻挫』と言われています。
実際に捻ったわけではないですが、足首の捻挫のように首を捻ってしまったそのくらい筋肉を痛めてしまっている状態なので頸部捻挫と言われています。
症状としましては
・首や肩の痛み
・腕や手の痛み、痺れ感
・首の動かせる範囲が狭くなった
それによって、緊張型頭痛、めまい、吐き気などが引き起こされることがございます。
注意点としましては
・事故後にすぐに症状が出ない場合がある
→早めの身体のフォローアップが大切になってくる。
・同時に他の部位も痛めてしまっていることが多い
→鉄の塊同士のぶつかり合いなので、首だけの症状で治っておらずに、大体他の部位を一緒に痛めていることが多い。
そのままにしておくと慢性化する
→最初は痛くないのでそのままなんのリハビリも受けずに過ごしてしまうという方も多いですが、
後々痛みが出ても「今更・・・」なんてことにならないよう、早い段階での検査や治療をうけて頂くことをお勧めしております。
実際の交通事故による治療についても、右も左も分からないという方が多過ぎます。
ただ、学校や教習所で学びを得られることはないのじゃんじゃんつばめ接骨院の先生たちにジャンジャン質問をしてみてください、きっとそれだけで学びを得られることができると思います。
小さな事故でも大きな事故でも、交通事故には変わりありません。
後々に大きな影響を出さないよう、まずはつばめ接骨院にご相談ください。
お電話番号
029-846-6183
つばめ接骨院ホームページ
つばめ接骨院交通事故ホームページ
こんにちは！
つばめ接骨院です。
当院で行なっているコロナウイルスに対しての対策として、以下の事を行っております。
【当院での取り組み】
・毎回の施術ごとにマクラ、胸マット、ベッドの消毒
・スタッフの毎日の検温
・全スタッフのマスク着用の徹底
・扉を開けて定期的な換気
・換気扇の常時稼働
・スリッパの消毒
・機器専用スポンジの消毒
・タオルではなく使い捨てペーパーを使用
・毎日2回のトイレ掃除
・受付に飛沫防止シールドの設置
・会計トレーによる金銭の受け渡し
・入り口のドアを定期的に開け換気
・患者様への手指消毒の奨励
・患者様への検温の徹底
・空気清浄機の常時稼働
・湿度管理、湿度が低い場合は加湿器の稼働
・ドアノブ、イスなど皆様の手に触れる箇所の消毒の徹底
・受付ボールペンの消毒
・体調の悪い方の来院お断り
14日以内に新型コロナウイルス感染症の患者様と濃厚な接触があった患者様や外出された後から微熱や体調不良が五日間以上続いている方は、必ず事前に最寄りの保健所に相談の上、指示を受けて下さい。
ご理解、ご協力のほど宜しくお願い致します。
ムチウチは放ったらかしにしてはいけない⁉︎ ｜阿見町のつばめ接骨院
こんにちは！
阿見町のつばめ接骨院です。
今日はムチウチはなぜ放ったらかしにしてはいけないのか？についてお話をしていきます！！
まず、ムチウチはみなさん1度は耳にしたことがありますよね？
ムチウチはよく交通事故から起きてしまうと言われています。
その原因としては、自動車の追突や急停車により急に首に強い外力が加わることにより、不自然な形にしなりダメージを受けることにより受傷すると言われています。
その名の通り首がムチのようにしなることからムチウチと呼ばれています。
実際につばめ接骨院に来て下さる阿見町の患者様の中にも交通事故で通われている患者様は凄く多いですが、多くの方がムチウチの症状は大体発症している方が多いです。
実際の症状としましては、
主に首や肩の痛み、腕や手にかけての痛みやしびれ感、重だるさなど、首の動かせる範囲が狭くなったなんて患者様もいらっしゃいます。
症状が酷い場合ですと頚椎カラーをまく場合もありますが、特に怖いのは後遺症です。
これがムチウチを放ったらかしにしては行けない理由です。
元々症状がなかったのに、その後慢性的に肩こりや首こり、頭痛持ちになってしまうなんて方もいます。
少し車体を擦ってしまっただけでも鉄同士のぶつかり合いであれば、衝撃は身体の弱い部分に負担が加わるとされています。
なので、あまり症状が強く出ていないうちでも早めに治療をしておくことにより症状の悪化や予防改善をすることが出来ます。
つばめ接骨院では、むち打ちや交通事故の治療も専門的に行っております。当院で患者様やその周りの方が交通事故に遭ってしまったときには整形外科と接骨院の併用をして頂いています。
当院でも提携している整形外科があるのでご紹介も行っております！
交通事故の症状は、事故直後には出ずに、後々からどんどん出てきてしまうこともあります。
なかなか痛みがないと保険もすぐ終わらせてしまい示談にしてしまう方も多いですが、示談交渉を終えてしまうと痛みが出てきたときには自賠責保険が使えなくなってしまいます。
症状が出ていないから通えないというわけではないので交通事故に遭ってしまったら、警察に連絡し、お互いの保険会社や当人同士の連絡先の交換、整形外科や接骨院に受診することをオススメします。
まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科（理学）検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。
交通事故でお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方は交通事故治療を専門的にを行う阿見町つばめ接骨院にご相談ください。
こんにちは！阿見町のつばめ接骨院です。
9月も後半に差し掛かり、日中は過ごしやすいですが夜風が冷え込む季節になってきましたね。
充分身体を温めるようにしてください。
今回は【猫背によって起こりえる身体の症状とは？】についてお話をしようと思います。
皆さん、私は姿勢が悪いな・猫背だなと思ったことはありませんか？
私達も阿見町のつばめ接骨院で何人もの患者様の姿勢を見てきましたが、いくら気をつけていてもふと油断をしてしまうと猫背になってしまう患者様を多くみてきました。
猫背とはただ姿勢が悪い状態を指しているだけではないのです。実際になぜ猫背が起きてしまうのか？猫背により起こりえる症状とは何なのかについて深くお話をしていきます。
では実際に猫背により起こりえる症状とは何なのか。
猫背とはまず背中が丸くなってしまうのは皆さんわかりますよね？ ですが、背中が丸くなってしまうことにより背中の筋肉が常に突っ張ってしまう状態になるので、背中の痛みが出やすくなります。この背中の筋肉への負担が積み重なっていくことにより、ギックリ背中にもなりやすくなると言われています。
筋肉の始まりは骨にくっついていますが、筋肉の終わりも骨にくっついているので、筋肉達は姿勢からの影響をすごく受けやすいのです。
それ以外にも背中が丸くなることにより、胸が押しつぶされるように圧迫され呼吸が浅くなり疲れやすくなると言われています。
次に背中が丸くなることにより今度は肩が前に出るようになってしまいます。これがいわゆる巻き込み肩と言われています。肩が巻き込んでしまうことにより背中の筋肉同様、首や肩甲骨周辺の筋肉、肩関節周辺の筋肉まで前に引っ張られるような負担がかかり続けてしまうことにより、いつも皆さんが口にする首肩のコリや痛み、頭痛めまい吐き気、さらには首や肩の筋肉に負担がかかることにより、腕の方にかけて神経痛の症状も出やすくなると言われています。
この肩が巻き込まれている状態を放っておくことにより、いずれ肩関節の可動域が悪くなっていき四十肩・五十肩のような症状も発症しやすくなります。
３つ目は骨盤が後傾することです。
骨盤は本来まっすぐ立つような状態が本来あるべき状態ですが、猫背の症状が強い方は骨盤まで真っ直ぐではなく後ろに傾くように倒れてしまっている方がほとんどです。
骨盤が後傾してしまうことにより腰痛や坐骨神経痛、またはぽっこりお腹になりやすいと言われています。
つばめ接骨院に来院される阿見町の患者様の中には、ぽっこりお腹を無くしたいから姿勢を良くしたい！と相談をしにきてくれる患者様もいます。
そのくらい姿勢とは身体の症状だけでなく、その人の見た目にまで影響を与えてしまいます。
最後に背中が丸くなることにより、バランスを取ろうとして自然と膝が前に出てしまうことが多くなり膝への負担も増えてしまうと変形性膝関節症にもなりやすいとされていますのでご注意下さい。
たかが猫背と思われがちですが、されど猫背です‼︎
皆さんは自分では気づいてない内に、休みの日でも猫背の姿勢を取ってしまっていると自然と身体は負担を蓄積してしまっている状態なので、負担が蓄積すればいずれ痛みに変わります。
そんな悩みを抱えた患者様のために、当院では猫背の改善に特化した姿勢調整と言われる治療メニューをご用意しております‼︎
猫背を改善したかった、むしろ今気づけた方はまだまだ遅くないです。是非当院に一度ご相談ください！
まず当院にご来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて受傷機序、既往歴なども確認させて頂きながら根本原因を探っていきます。
問診が終わったら検査をさせていただいております。
整形外科（理学）検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診、検査の内容を含めて根本原因を追究し、治療内容をご提案致します。
治療内容の説明後、納得をしていただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いてください。
猫背の症状でお困りの方は、根本改善をしている阿見町のつばめ接骨院に是非一度ご相談下さい。
こんにちは！阿見町のつばめ接骨院です！
今日は多くの方が気にされている肩こりについてお話をしようと思います。
みなさん！肩こりに悩まされていたり、肩こりはいつものことだからと放っておいたりしていませんか？
肩こりも立派な体の症状なのです。
阿見町のつばめ接骨院にも肩こりの症状や肩こりが原因で他に症状が出てしまい来院される方が多くいらっしゃいます。
肩こりが起きてしまう原因としましては、まず筋肉の硬さが一般的です。普段の日常生活はもちろん、お仕事をされている方などは自然と肩周りには負担がかかりやすくなってしまっています。 ただ、それ以外にも肩こりが起こりやすくなってしまう根本的な原因として骨格の歪み、姿勢の悪さなどがあげられます。
さらに肩こりの症状が悪化することにより、他の症状として頭痛めまい吐き気、腕や手にかけての痺れやダルさ（上肢の神経痛）肩関節の動きが悪くなることがあります。なので、早期の治療をお勧めしております。
まず、よく皆さんが肩のコリやハリなどとよく口にしますが、実際にコリやハリとはなにかというとその部分の血流がすごく悪いことにより筋肉が硬くなってしまう状態をハリやコリ＝肩こりなどと言ったりします。 硬くなってしまっている筋肉を無理やり使えば肩の筋肉自体を痛めつけてしまう可能性もありますし、より硬い筋肉には負担や疲労が蓄積しやすいので症状が出やすいとされています。
なので、肩こりの改善方法としてお家でも簡単に出来ることとしてはまず身体、特に症状が出ている部位を温めることです。 身体は温まることにより血流が促進され筋肉を柔らかくすることができます。 筋肉が柔らかく血流がいい状態であれば症状が出ることを防ぐ事ができるので皆さんぜひお身体は温めるようにしてください！！
この時期の注意点としては阿見町も気温が高く非常に暑い日々が続いていますが、クーラーや扇風機などで身体を冷やしすぎないことも大切です‼︎
それ以外にも根本的な原因として骨格の歪み、人間の全ての基盤となる骨盤が歪んでしまうことにより骨盤から背骨が歪んでしまい肩周り周辺の筋肉のバランスが悪くなってしまいます。 筋肉の始まりと終わりは骨にくっついているので骨格の歪みを整えるだけでも肩こりが楽になった！という患者様がすごく多いです。後は姿勢です！ 猫背の症状が強い方は阿見町にも多くいらっしゃるのですが、猫背が強いと肩こりも必然的に強くなってしまいます。 背中が丸くなることにより肩が前に巻き込む状態になります。そうすると首〜肩の筋肉や肩甲骨、背中の筋肉が常に引っ張られている状態になってしまうのです。 それだけで、家で休んでいる際でも自分の身体には負担がかかり続けていることになってしまいます。
なので、当院では筋肉の治療以外にも症状をぶり返さない身体づくりとして根本改善である骨盤矯正、姿勢調整をさせていただいております！ 今その時でている症状だけを楽にするのではなく、これから先の明るい未来のための痛みの出にくい体作りまで一緒にさせて頂きます！！
もし、今肩こりの症状に悩まされている方やもういつものことだからと諦めてしまっている方がいるのであれば是非一度当院にご来院下さい‼︎
まず当院にご来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて受傷機序、既往歴なども確認させて頂きながら根本原因を探っていきます。
問診が終わったら検査をさせていただいております。
整形外科（理学）検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診、検査の内容を含めて根本原因を追究し、治療内容をご提案致します。
治療内容の説明後、納得をしていただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いてください。
肩こりでお困りの方は、根本改善をしている阿見町つばめ接骨院にご相談下さい。
今年１年もありがとうございました！ ｜阿見町のつばめ接骨院
もう2020年もあと少しで終わりですね！！
今年一年も本当にありがとうございました。患者様の皆様に愛されているからこそつばめ接骨院は日々成長させていただいております。
去年の5月にオープンさせていただいて今年の5月には一周年のイベントも行うことができました。
本当にありがとうございました。
今年はコロナウイルスの流行により中々外出することができなかったり、お仕事への影響や趣味や学業にまで支障が出てしまうような一年でしたね。
そんな中でもつばめ接骨院を頼りにして下さり皆さんが来院して下さることが本当に幸せで皆様に愛されているなと感じることができる1年でした。
だからこそ私達は治療でその恩を返していければと思っておりますので、じゃんじゃん頼りにしてくださいね！！！！
今年もあと残りわずかですが、いろんなウイルスも流行りますし、寒いだけで身体の症状は強くなってしまうのでよくお身体を温めるようにしてくださいね♪
また来年も皆様のお身体の症状や悩み事などにもお力添えができるよう誠意をこめて治療をさせていただきますので、これからもよろしくお願いします。
☆お知らせ☆
12月31日～１月4日までがお休みになっていますのでご注意ください！！
手や腕の痺れの原因は？｜阿見町のつばめ接骨院
皆さん、手や腕の痺れなどの症状は出たことはありませんか？
手や腕の痺れの原因の多くとしては首や肩周りの不調が原因とされています。頸椎のヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患に関連してしまう痺れもあれば、首や肩回りの筋肉の張り、硬さやこりが血管や神経を圧迫してしまうことで引き起こされてしまう痺れもあります。いわゆる神経痛というものです
。この手や腕の痺れを引き起こし、血管や神経の圧迫を引き起こしてしまう原因の糸を手繰っていくと、その元凶には骨格や骨盤の歪みによる姿勢の悪さが潜んでしまっていることが多いです。
姿勢が悪くなることで筋肉が凝り固まり、神経や頸椎を圧迫してしまうのです。よく、「病院でみてもらったけど、特別異常がなかった」とおっしゃる方々もいらっしゃいますが、筋肉の緊張はレントゲンには映らないのです。そのため、姿勢の悪さが手や腕の痺れを引き起こしているということに気づかず、症状をほったらかしにしてしまう方が多いのです。
手や腕の痺れ放っておくと？
手や腕の痺れをそのままにしておいても、自然と治ることはほとんどないとされています。徐々に手や腕の痛みが強くなってきたり、手に力が入りづらくなってしまったり、感覚の異常を引き起こしてしまうなどと症状が進行していくことが多いとされています。
このような神経痛の症状は、筋肉の過緊張による血管・神経の圧迫が原因であることが多いとされているため、その根本の原因を改善しなければ手や腕の痺れ以外にも頭痛や吐き気めまい、倦怠感などの自律神経の症状が現れることもあるのです。早期に治療を開始し、根本的な原因を取り除くことが大切です。
手や腕の痺れの治療方法
日頃からつばめ接骨院に通われている患者様の中には、手の痺れをきっかけに訪れた方がいらっしゃいます。中には、頸椎のヘルニアや脊柱管狭窄症などを患っている方もいらっしゃいますが、そうでない方もいます。その方々の多くに共通してみられるのが、骨格や骨盤の歪みによる姿勢の乱れです。
その姿勢の悪さを正すため、当院ではまず一人ひとりのお身体の状態を、問診や触診を通してしっかりと把握させていただいてから、根本的な原因を見つけ出します。凝り固まった筋肉を、マッサージの治療や電気・温熱治療にて柔らかくほぐし血流を良くし、骨盤矯正術にて正しいポジションへと整えていきます。
症状だけでなく、仕事や趣味などのライフスタイルまで考慮し、患者様にぴったりあった治療方法をオーダーメイドで提案させていただきます。
まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科（理学）検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。
手や腕の痺れでお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、症状改善をしたい、相談したい方はつばめ接骨院にご相談ください。
こんにちは。
茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。
梅雨の時期で雨も多く、最近は交通事故の発生率は高いようです。
つばめ接骨院では、むち打ちや交通事故の治療も専門的に行っております。当院で患者様やその周りの方が交通事故に遭ってしまったときには整形外科と接骨院の併用をして頂いています。
当院でも提携している整形外科があるのでご紹介も行っております！
交通事故の大小はありますが、症状の現れ方は人それぞれで車の損傷具合と比例しないことも多くあります。事故の状況がひどくないからとそのまま治療せずに放置してしまうと一番大変なことになりかねないです。
交通事故の症状は、事故直後には出ずに、後々からどんどん出てきてしまうこともあります。
なかなか痛みがないと保険もすぐ終わらせてしまい示談にしてしまう方も多いですが、示談交渉を終えてしまうと痛みが出てきたときには自賠責保険が使えなくなってしまいます。
症状が出ていないから通えないというわけではないので交通事故に遭ってしまったら、警察に連絡し、お互いの保険会社や当人同士の連絡先の交換、整形外科や接骨院に受診することをオススメします。
まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科（理学）検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。
交通事故 でお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、阿見町で 交通事故治療 むち打ち改善 を行う
阿見町つばめ接骨院 にご相談ください。
こんにちは。
茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。
今日は、免疫力を上げる方法を紹介していきます。
免疫力を上げるには、睡眠が大事なのはみなさんもご存知ですか？
寝るだけで免疫力が上がるなんて、、、そんなわけないでしょと思われる方もいるかもしれないですが理由がしっかりあるんです。
なかなか耳にはしないかもしれないですが、白血球というものが関わってきます。
白血球の一番大きな役割としては、ウイルスや細菌などが体内に異物として入ってきたときに自分の身体に取り込み消化分解することです。つまり人間の身体の中の免疫の役割をしてくれています。
では、実際に白血球とはどこにあるのかというと、、、血液の成分の一つなので血流が悪くなってしまうと白血球の働きは弱くなります。
血液の流れをコントロールしているのは、よく耳にする自律神経です。
自律神経とは、血管内部を広げたり、縮めたりする働きがあります。
ここまで長くなりましたが、睡眠不足になってしまうと自律神経が乱れる原因になってしまうのです。過度なストレスや眠りが浅くなってしまったり、熟睡できなくなってしまったり、夜中に何度も目が覚めてしまい睡眠の質が下がってしまいます。
一日の時間が24時間あるうちの三分の一は睡眠時間を取る必要があります。
しっかりした睡眠をとることで、食事から得た栄養が吸収され、体の中の老廃物を外に排出するので、疲労回復が促され、エネルギーが充電するので免役力が上がります。
なので、睡眠不足の方は自律神経が乱れてしまい、白血球の働きが鈍くなり、免疫力が通常よりも下がってしまうと言われています。
ある研究によると、睡眠を7時間以上取っている人に比べて6時間以下しか寝れていない方は風邪になる確率が三倍以上高いそうです。
みなさん睡眠の質を上げて免疫力を向上していきましょう！！
まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科（理学）検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。
免疫力を上げて風邪を引かない身体を作りたい方、阿見町で EMSトレーニング インナーマッスルトレーニング 免疫力UPを行う
阿見町つばめ接骨院 にご相談ください。
