肩こりについて|阿見町のつばめ接骨院 | 阿見町口コミ上位のつばめ接骨院

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肩こりについて|阿見町のつばめ接骨院

2021.08.23 | Category: EMS,ブログ,交通事故施術,産後矯正,肩こり,骨盤矯正

こんにちは!阿見町のつばめ接骨院です!

今日は多くの方が気にされている肩こりについてお話をしようと思います。
みなさん!肩こりに悩まされていたり、肩こりはいつものことだからと放っておいたりしていませんか?
肩こりも立派な体の症状なのです。
阿見町のつばめ接骨院にも肩こりの症状や肩こりが原因で他に症状が出てしまい来院される方が多くいらっしゃいます。

肩こりが起きてしまう原因としましては、まず筋肉の硬さが一般的です。普段の日常生活はもちろん、お仕事をされている方などは自然と肩周りには負担がかかりやすくなってしまっています。 ただ、それ以外にも肩こりが起こりやすくなってしまう根本的な原因として骨格の歪み、姿勢の悪さなどがあげられます。
さらに肩こりの症状が悪化することにより、他の症状として頭痛めまい吐き気、腕や手にかけての痺れやダルさ(上肢の神経痛)肩関節の動きが悪くなることがあります。なので、早期の治療をお勧めしております。

まず、よく皆さんが肩のコリやハリなどとよく口にしますが、実際にコリやハリとはなにかというとその部分の血流がすごく悪いことにより筋肉が硬くなってしまう状態をハリやコリ=肩こりなどと言ったりします。 硬くなってしまっている筋肉を無理やり使えば肩の筋肉自体を痛めつけてしまう可能性もありますし、より硬い筋肉には負担や疲労が蓄積しやすいので症状が出やすいとされています。

なので、肩こりの改善方法としてお家でも簡単に出来ることとしてはまず身体、特に症状が出ている部位を温めることです。 身体は温まることにより血流が促進され筋肉を柔らかくすることができます。 筋肉が柔らかく血流がいい状態であれば症状が出ることを防ぐ事ができるので皆さんぜひお身体は温めるようにしてください!!
この時期の注意点としては阿見町も気温が高く非常に暑い日々が続いていますが、クーラーや扇風機などで身体を冷やしすぎないことも大切です‼︎

それ以外にも根本的な原因として骨格の歪み、人間の全ての基盤となる骨盤が歪んでしまうことにより骨盤から背骨が歪んでしまい肩周り周辺の筋肉のバランスが悪くなってしまいます。 筋肉の始まりと終わりは骨にくっついているので骨格の歪みを整えるだけでも肩こりが楽になった!という患者様がすごく多いです。後は姿勢です! 猫背の症状が強い方は阿見町にも多くいらっしゃるのですが、猫背が強いと肩こりも必然的に強くなってしまいます。 背中が丸くなることにより肩が前に巻き込む状態になります。そうすると首〜肩の筋肉や肩甲骨、背中の筋肉が常に引っ張られている状態になってしまうのです。 それだけで、家で休んでいる際でも自分の身体には負担がかかり続けていることになってしまいます。

なので、当院では筋肉の治療以外にも症状をぶり返さない身体づくりとして根本改善である骨盤矯正、姿勢調整をさせていただいております! 今その時でている症状だけを楽にするのではなく、これから先の明るい未来のための痛みの出にくい体作りまで一緒にさせて頂きます!!

もし、今肩こりの症状に悩まされている方やもういつものことだからと諦めてしまっている方がいるのであれば是非一度当院にご来院下さい‼︎

まず当院にご来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて受傷機序、既往歴なども確認させて頂きながら根本原因を探っていきます。
問診が終わったら検査をさせていただいております。
整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診、検査の内容を含めて根本原因を追究し、治療内容をご提案致します。
治療内容の説明後、納得をしていただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いてください。

肩こりでお困りの方は、根本改善をしている阿見町つばめ接骨院にご相談下さい。

手や腕の痺れの根本原因は? |阿見町のつばめ接骨院

2020.12.08 | Category: EMS,ブログ,未分類,肩こり,骨盤矯正

手や腕の痺れの原因は?|阿見町のつばめ接骨院

皆さん、手や腕の痺れなどの症状は出たことはありませんか?
手や腕の痺れの原因の多くとしては首や肩周りの不調が原因とされています。頸椎のヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患に関連してしまう痺れもあれば、首や肩回りの筋肉の張り、硬さやこりが血管や神経を圧迫してしまうことで引き起こされてしまう痺れもあります。いわゆる神経痛というものです
。この手や腕の痺れを引き起こし、血管や神経の圧迫を引き起こしてしまう原因の糸を手繰っていくと、その元凶には骨格や骨盤の歪みによる姿勢の悪さが潜んでしまっていることが多いです。
姿勢が悪くなることで筋肉が凝り固まり、神経や頸椎を圧迫してしまうのです。よく、「病院でみてもらったけど、特別異常がなかった」とおっしゃる方々もいらっしゃいますが、筋肉の緊張はレントゲンには映らないのです。そのため、姿勢の悪さが手や腕の痺れを引き起こしているということに気づかず、症状をほったらかしにしてしまう方が多いのです。

手や腕の痺れ放っておくと?
手や腕の痺れをそのままにしておいても、自然と治ることはほとんどないとされています。徐々に手や腕の痛みが強くなってきたり、手に力が入りづらくなってしまったり、感覚の異常を引き起こしてしまうなどと症状が進行していくことが多いとされています。
このような神経痛の症状は、筋肉の過緊張による血管・神経の圧迫が原因であることが多いとされているため、その根本の原因を改善しなければ手や腕の痺れ以外にも頭痛や吐き気めまい、倦怠感などの自律神経の症状が現れることもあるのです。早期に治療を開始し、根本的な原因を取り除くことが大切です。

手や腕の痺れの治療方法
日頃からつばめ接骨院に通われている患者様の中には、手の痺れをきっかけに訪れた方がいらっしゃいます。中には、頸椎のヘルニアや脊柱管狭窄症などを患っている方もいらっしゃいますが、そうでない方もいます。その方々の多くに共通してみられるのが、骨格や骨盤の歪みによる姿勢の乱れです。
その姿勢の悪さを正すため、当院ではまず一人ひとりのお身体の状態を、問診や触診を通してしっかりと把握させていただいてから、根本的な原因を見つけ出します。凝り固まった筋肉を、マッサージの治療や電気・温熱治療にて柔らかくほぐし血流を良くし、骨盤矯正術にて正しいポジションへと整えていきます。
症状だけでなく、仕事や趣味などのライフスタイルまで考慮し、患者様にぴったりあった治療方法をオーダーメイドで提案させていただきます。

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。

手や腕の痺れでお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、症状改善をしたい、相談したい方はつばめ接骨院にご相談ください。

側弯症って良くなるの?|阿見町で評判の接骨院

2020.11.21 | Category: EMS,産後矯正,腰痛,骨盤矯正

こんにちは。

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。
今日は側弯症についてお話します。
年齢は、思春期あたりの女の子に多く見られ、背中の骨が少しずつ曲がってしまうことを言います。
側弯症にも種類があり、先天性側弯症や神経・筋原性側湾症、神経繊維腫症(レックリングハウゼン病)、マルファン症候群などの病気によって起こることもあります。
ただ側弯症の80%は原因が分からないと言われています。
これらは、特発性側弯症と言われており、遺伝が関係しているという話もありますが、特定には至っていません。ですが、原因のわからない側弯症の症状を持っている方の多くに見られるのが、骨盤や骨格の歪みによる姿勢の悪さです。身体の基盤が乱れることにより、背骨にかかる負担も大きくなるのです。
側弯症によって起こることは?|阿見町のつばめ接骨院
側弯症は軽い症状だと気になる症状としてはあまり出現しないことが多いとされているため、診断をうけてもそのままにされることが多いとされています。側弯症を放っておくと、腰の痛みや背中の痛みが慢性化してしまったり、内臓の位置が乱れることで血液の流れが滞り自律神経の症状が現れたりすることがあります。
また、湾曲している部位によっては、胸郭を圧迫してしまうことにより息苦しさが現れることも考えられます。成長するにしたがって湾曲も大きくなってしまうことが多いため、早めに治療を始めることが必要とされています。
阿見町のつばめ接骨院の側弯症の治療法は?|阿見町のつばめ接骨院
阿見町のつばめ接骨院には、側弯症による腰の痛みに悩まられている方が治療のために訪れています。阿見町のつばめ接骨院の側弯症治療は、症状を根本改善するために、骨盤や背骨の歪みを矯正していきます。側弯症を抱えている多くの方に見受けられるのが、ウエストラインの高さの非対称さ肩の位置の左右差です。
これらの原因は、背骨の歪みとされています。その歪みを整えるためにマッサージや電気治療・電波治療などで筋肉をほぐしてから、矯正術にて歪みを整え背部の筋肉への負担を改善・軽減させます。また、施術だけではなく、自宅でできるストレッチや日常生活における注意点についてもご助言させていただきます。

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。

側弯症 でお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、阿見町で 側弯症の症状改善を行う
阿見町つばめ接骨院 にご相談ください。

産後の骨盤矯正って必要?|阿見町で評判の接骨院

2020.10.26 | Category: EMS,交通事故施術,産後矯正,肩こり,腰痛,骨盤矯正

こんにちは。

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。
今日は産後の骨盤矯正についてお話をしていきます。
本来はみなさん締まっている骨盤ですが、出産のときにホルモンの関係で大きく開いてしまい、大きく開いてしまった骨盤をそのままにしてしまうと周りの筋肉が硬くなってしまうことにより代謝も下がってしまいます。
代謝が落ちてくると、脂肪を燃焼してくれず、リンパ液や血流が悪くなったりするので、老廃物がたまりやすくなります。そして痩せにくく太りやすい体質になってしまうと言われています。骨盤が歪むことで内臓の位置関係が変わることもあり、ぽっこりおなかを作り上げてしまうのです。

女性は、妊娠や出産を通して骨盤の形が大きく変わってしまいます。産後の開いた骨盤を放置すると骨盤の歪みによって下がった代謝・血流により太りやすく痩せにくい体になるだけでなく、老廃物がたまることで浮腫みも引き起こします。
さらに腰の痛みや股関節の痛み、肩こりなども引き起こしてしまいます。臓器の機能低下や女性ホルモンの分泌も低下し、頭痛やめまい、倦怠感などを引き起こし、どんどん悪循環に陥ってしまうのです。

よく「産後に骨盤矯正をすれば痩せる!」という声を耳にしますが、実際は産後骨盤矯正=痩せるではなく、骨盤矯正によって、骨盤が正しい位置に戻ることで、代謝や血液の流れを妨げていた原因が取り除かれ、痩せやすい体になるというのが正解です。代謝や血流がアップすることで脂肪を燃焼しやすくし、老廃物もたまりにくい体になります。

出産後1ヶ月は骨盤ベルトを使用した骨盤矯正を行うのが一般的ですが、阿見町のつばめ接骨院の矯正ではソフトな矯正なので産後すぐにでも受けられます。
基本的に、出産時に開いた骨盤は産後6ヶ月くらいまでに、少しずつ元の状態に戻りますが、妊娠前の骨盤の状態によっては、正しい位置に戻りにくいこともあります。阿見町のつばめ接骨院では、産後時間が経ってしまっていても産後骨盤矯正を行うことができます。産後数年経っていても遅くはありませんので時間が経過しても、阿見町のつばめ接骨院で骨盤矯正を行って、改善された方が多くいらっしゃいます。

当院では、幅広い年齢の方に矯正を受けていただいており、産後のママさんの骨盤ケアを数多く行ってきました。骨盤の位置が整うだけで、人間が本来持つ自然治癒力が高まり、基礎代謝があがり痩せやすい体になります。当院ではたくさんのお悩みに対応できるように助産院の先生とも提携して施術にあたっています。産後すぐの方も、時間が経っている方も、安心してご相談ください。

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。

産後骨盤矯正 でお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、阿見町で 矯正治療・筋肉調整を行う
阿見町つばめ接骨院 にご相談ください。

腰椎すべり症|阿見町で評判のつばめ接骨院

2020.10.09 | Category: EMS,整体,産後矯正,腰痛,骨盤矯正

こんにちは。

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。
本日は、腰椎すべり症について書いていきます。
腰回りや足の方にかけて痛みやしびれが現れる症状ですが、はっきりとした原因は不明と言われています。だいたいは高齢の方に多く起こり、骨の形が変化したり、靭帯や関節が緩むことで引き起こされると言われています。
また、腰椎分離症という疾患から腰椎すべり症へ移行するケースもあると言われています。腰椎分離症にも腰椎すべり症にも共通してみられるお身体の症状は、骨格や骨盤の歪みからでる姿勢の悪さです。姿勢が悪くなることによって筋肉が凝り固まってしまい、神経や腰を圧迫してしまいます。

腰椎すべり症をそのままにしてしまうと、腰骨のズレが神経を圧迫し、その圧迫部位によっては症状の悪化が起こってしまいます。腰から足に向かって通っている神経が圧迫されてしまうと、「坐骨神経痛」という症状が現れてしまいます。
腰や足の痛み・しびれが主な症状ですが、圧迫が強くなると、歩けなくなってしまったり日常生活にも支障をきたすようになります。早期に適切な治療を開始し、根本的な原因を取り除くことが大切です。

当院の治療は、腰椎すべり症による腰の痛みに悩んでいる方に対してその原因を追究して患部だけではなく周辺の筋肉に対してマッサージ治療を行い、凝り固まった筋肉を柔らかくしなやかな状態に導きます。
また、施術だけではなく自宅でできるトレーニング方法や日常生活における注意点について助言させていただきます。

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。

腰椎すべり症 でお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、阿見町で 矯正治療・筋肉調整を行う
阿見町つばめ接骨院 にご相談ください。

ストレートネックとは?|阿見町で評判のつばめ接骨院

2020.08.26 | Category: EMS,整体,肩こり,骨盤矯正

こんにちは。

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。
本日は、最近よく聞くストレートネックについてお話をします!
ストレートネックの原因は様々で、生まれつきのものもあれば、大人になってからストレートネックとなってしまうことがあります。生まれつきの原因は、首のカーブが少ないあるいはまっすぐであるという骨格です。
また、大人になってからなるストレートネックの原因は、デスクワークやスマートフォン操作による姿勢・骨格の歪みです。猫背や頭が体の線より前に来る姿勢で長時間過ごすことで首が本来持っている緩やかなカーブが失われることでストレートネックとなってしまいます。

ストレートネックを放っておくと、通常と比較して3〜4倍もの負担が筋肉にかかった状態で日々過ごすことになります。それによって、慢性的な首凝り・肩凝りが生じるだけでなく、痛みや腕・手のしびれに加えて、背中や腰にまで凝りや痛みが広がってしまうことがあります。

阿見町のつばめ接骨院では、ストレートネックを根本から改善するために矯正治療を行っています。ストレートネックの根本原因である“骨盤や背骨、頚椎の歪み”を矯正し、正しい姿勢へと導き、ストレートネックを改善する治療です。当院で行う治療と合わせて、ご家庭で取り組むことができるシンプルなストレッチ方法をお伝えし、当院とご家庭の双方でアプローチすることで、早期の回復を目指します。
また、痛みがある方に対しては、凝り固まった筋肉をほぐすためにマッサージ治療や電気治療などを行い、痛みを緩和します。継続して治療を行うことが望ましく、ストレートネックの原因を作らないためにも必要な治療です。

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。

首凝り、肩凝り でお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、阿見町で 矯正治療・姿勢調整を行う
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インナーマッスルトレーニングとは?|阿見町で評判の接骨院

2020.08.05 | Category: EMS,整体,腰痛,骨盤矯正

こんにちは。

 

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。

 

今回は身体の中でも大切なインナーマッスルのお話で、メディアでもよく耳にするインナーマッスルですが、インナーマッスルを鍛えることによって得られるメリットをお伝えしていきます。

まず、インナーマッスルを鍛えることによって

  • けがの予防

インナーマッスルを鍛えることによって関節を正常な位置に安定させてくれる働きがあります。

適切な場所に関節があればケガの予防にもつながります。例えば、四十肩や五十肩の予防にもつながります。

  • 姿勢の改善

骨格の位置を整えてくれるのもインナーマッスルの役割になります。なかなか正しい姿勢を続けることは難しいですが、良い姿勢を維持できれば血行促進の効果も得られます。

  • 太りづらい

筋肉量が増えてくると基礎代謝が上がるので消費エネルギーが圧倒的に多くなります。インナーマッスルは他の筋肉よりも消費量が多く、脂肪燃焼効果にもつながりやすいと言われています。またインナーマッスルは内臓の位置を安定させてくれるので、 ポッコリお腹も改善すると言われています。

 

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。

現在の症状と合わせて、既往歴なども確認させていただきながら治療をしていきます。

問診が終わったら検査をさせて頂いております。

整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。

問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。

治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。

 

腰痛や坐骨神経痛 でお困りの方や周りで困っている方がいらっしゃる方、阿見町で インナーマッスルトレーニングを行う

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睡眠が免疫に関係する??|阿見町で評判のつばめ接骨院

2020.04.30 | Category: EMS,ブログ,骨盤矯正

こんにちは。

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。

今日は、免疫力を上げる方法を紹介していきます。
免疫力を上げるには、睡眠が大事なのはみなさんもご存知ですか?
寝るだけで免疫力が上がるなんて、、、そんなわけないでしょと思われる方もいるかもしれないですが理由がしっかりあるんです。
なかなか耳にはしないかもしれないですが、白血球というものが関わってきます。
白血球の一番大きな役割としては、ウイルスや細菌などが体内に異物として入ってきたときに自分の身体に取り込み消化分解することです。つまり人間の身体の中の免疫の役割をしてくれています。
では、実際に白血球とはどこにあるのかというと、、、血液の成分の一つなので血流が悪くなってしまうと白血球の働きは弱くなります。
血液の流れをコントロールしているのは、よく耳にする自律神経です。
自律神経とは、血管内部を広げたり、縮めたりする働きがあります。

ここまで長くなりましたが、睡眠不足になってしまうと自律神経が乱れる原因になってしまうのです。過度なストレスや眠りが浅くなってしまったり、熟睡できなくなってしまったり、夜中に何度も目が覚めてしまい睡眠の質が下がってしまいます。
一日の時間が24時間あるうちの三分の一は睡眠時間を取る必要があります。
しっかりした睡眠をとることで、食事から得た栄養が吸収され、体の中の老廃物を外に排出するので、疲労回復が促され、エネルギーが充電するので免役力が上がります。

なので、睡眠不足の方は自律神経が乱れてしまい、白血球の働きが鈍くなり、免疫力が通常よりも下がってしまうと言われています。
ある研究によると、睡眠を7時間以上取っている人に比べて6時間以下しか寝れていない方は風邪になる確率が三倍以上高いそうです。

みなさん睡眠の質を上げて免疫力を向上していきましょう!!
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免疫力を上げて風邪を引かない身体を作りたい方、阿見町で EMSトレーニング インナーマッスルトレーニング 免疫力UPを行う
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整体に通っても良くならない痛みとは?|阿見町で評判のつばめ接骨院

2020.02.12 | Category: EMS,整体,産後矯正,腰痛,骨盤矯正

こんにちは。

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。

今日は、整体やマッサージにいっても治らない腰痛がある方に向けた内容になります。
なぜ整体やマッサージにいっても腰痛が治らないのか、、、
痛みのメカニズムというのは、大きく分けて3つあります!
まず体のバランス【骨盤の歪み】、筋肉の柔軟性のなさ、筋力のなさがあげられます。
整体やマッサージで対処できるのは、どれかに対するアプローチの場合が多いのが根本から良くならない原因の一つになってます。
マッサージでアプローチするのは表層筋という皮膚に近い筋肉で、 そこが原因の腰痛はほとんどないと言われています。その時は楽になってもまた戻りませんか?
実は戻る原因として考えられるのがそのマッサージしている筋肉ではなく、骨盤やインナーマッスルにあることが多いからなんです!
骨盤が歪むことによって腰が反ったり、背中が丸まったり、姿勢が悪くなります。 腰が反ると神経を圧迫してしまい痛みやコリやだるさが出てきてしまいます。同じ姿勢や前かがみの作業が多いと症状が出てきませんか?
その時に筋肉に負担がかかり神経が圧迫され続けて痛みになっていることが多いです。
そういった方には骨盤を正しい位置に治す必要があるので骨盤矯正が最も重要な施術になることが多いです。
そのほかには筋力不足のような骨盤を支えている腸腰筋というインナーマッスルが足りていないパターンです。インナーマッスルが弱い状態で骨盤矯正やマッサージをしても戻ってしまいますので当院ではインナーマッスルも特殊な機械を使って鍛えていきます。寝ているだけで鍛えられるので高齢者の方や痛みで動けない方でも簡単に強化できます。
腰痛で整体やマッサージに行っても治らないかたは是非当院にご相談ください!

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
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整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて治療内容をご提案いたします。
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どこに行っても痛みが良くならない方、インナーマッスル を鍛えたい方、骨盤矯正で根本改善したい方は、阿見町で インナーマッスルトレーニング 骨盤矯正 を行う
阿見町つばめ接骨院 にご相談ください。

マッサージで良くならない肩こりを根本改善|阿見町つばめ接骨院

2019.11.15 | Category: EMS,ブログ,肩こり,骨盤矯正

こんにちは。

茨城県阿見町ピアシティの敷地内にあるつばめ接骨院です。

マッサージにいっても治らない肩こりがある方必見!!
何故マッサージにいっても良くならないのか・・・
それは原因が肩周りの筋肉のハリだけじゃなく、姿勢やインナーマッスルにあるからかも??
マッサージで行なえる治療としては、表面の筋肉に対してのアプローチになります!
そこが原因の肩こりもありますが、すごく少なくほとんどはほかに原因がある場合がほとんどです。
その時は楽になるかもしれませんが、すぐ戻ってしまっていませんか?
戻ってしまう原因として考えられるのが、普段の姿勢が悪いことやインナーマッスルが足りていないところにあります。
骨盤が歪むことによって腰がそってしまったり背中が丸まったりしてしまいます。そこから肩や肩甲骨周りの筋肉が引っ張られてしまい症状が出てしまいます。
同じ姿勢が長い時や前屈のような前かがみが多いと痛くなりやすくないですか?
骨盤を正しい位置に戻すことにより、普段の姿勢を改善すると症状を緩和できるケースが多いです。
そこに骨盤を支える腸腰筋というインナーマッスルを付ける必要があります。
インナーマッスルが弱いといくら骨盤矯正をしても戻りやすくなってしまうので、当院ではインナーマッスルを専用の機械を使ってトレーニングを行ってもらいます。
寝ているだけで鍛えられるので年齢に関係なく老若男女受けることができます。
肩こりがひどく頭痛がある方、マッサージに行っても良くならない方は是非当院にご相談ください! しっかりと検査をし、原因に対して最善の施術をさせていただきます。

まず当院に来院されたら問診票の記入をお願いしております。
現在の症状と合わせて、受傷機序、既往歴なども確認させていただきながら根本原因を探っていきます。
問診が終わったら検査をさせて頂いております。
整形外科(理学)検査や、骨盤・骨格の検査、筋肉・姿勢の検査をしていきます。
問診・検査の内容を含めて根本原因を追究し、治療内容をご提案いたします。
治療内容の説明後、納得していただいてから治療に入らせていただきますので、もし不安なことや気になることはいつでも聞いて下さい。

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