ギックリ腰
こんにちは！
本日は最近患者様の中でも非常に多い
ギックリ腰についてお話しします。
ギックリ腰とは、、、
皆さん重い物を持って腰を痛めたとか
あの時あれが原因でギックリ腰になったとか
原因がしっかりしているものが
多いと思ってる方多くないですか？
じつは、、、そんなことないです！
ギックリ腰は腰の捻挫になります！
捻挫というと足首の捻挫思い浮かべますよね？
歩けないくらいひどい捻挫もあれば
軽く捻っただけの捻挫もあります。
それと同じでギックリ腰にも
軽いものから重症なものもあります！
みなさんは重症なギックリ腰ばかり
目が行きがちな印象がありますが
実は軽いギックリ腰になってる方が
非常に多いのが現状です。
それは何故か？
ギックリ腰とは日頃の負担の積み重ねが
たまたま負の連鎖が重なり起こった
腰の捻挫だからなのです。
その日頃の負担そのままにしてませんか？
しっかりケアできていますか？
重い物を持っていなくても
ただ椅子に座っているだけでも
ギックリ腰の可能性はありますよ？
何事も早めの対処が必要です！
少し腰重いなとか
気付いたら腰に手を当ててるとか
そんな前兆がある方は
お早めにつばめ接骨院までご連絡を！
１人でも多くの方が元気に生活できるように
最大限のお手伝いさせていただきます！
