膝痛
- 膝やその中の方が痛む
- 階段の上り下りやしゃがんだ時に特に膝が痛む
- 膝の力ががくんと抜けるような感じになる時がある
- 痛みから正座ができない
- 膝に水が溜まりやすくなり、抜いてもまたすぐに溜まってしまう
膝痛の原因|阿見町のつばめ接骨院
膝の痛みの原因はさまざまですが、年代や日々の生活スタイルによって異なります。年代を問わず多いのは、日々の運動や加齢によって軟骨がすり減り膝の関節が変形してしまう『変形性膝関節症』、事故による靭帯損傷や半月板損傷などです。これらは、スポーツ時のけがが原因で起こることもあります。
また、成長期のお子さんでは、成長痛のほかにも、ジャンプしたり走ったりする際に、膝の曲げ伸ばしを多く行うことで生じる、オスグッド病である可能性もあります。成長期のお子さんが膝の痛みを訴えると、成長痛と捉えられることが多いですが、しっかりと原因を見極めることが大切です。
膝痛を放っておくと|阿見町のつばめ接骨院
膝に痛みが生じている際、その痛みの原因の多くは炎症です。炎症がおさまれば、痛みは軽減しますが、その炎症を引き起こした原因自体は治りません。
膝痛がおさまった際、または痛みをそのままにした際は、痛みがぶり返したり、歩きにくさから日常動作が困難になったりするだけでなく、手術が必要となるケースもあるため、早めに治療を開始することが望ましいです。
阿見町のつばめ接骨院の膝痛の治療法は?|阿見町のつばめ接骨院
阿見町のつばめ接骨院で行っている膝痛の治療は、まず緊張した筋肉を柔らかくし、痛みを取り除くところから始まります。筋肉が緊張して硬くなると、膝の動きを妨げたり、血流を滞らせたりするため、マッサージ治療や電気治療で筋肉の緊張を和らげていきます。そうすることで、血流を促進させ膝やその周辺にかかる負担を緩和していきます。
けれども、ただ筋肉を柔らかくしただけでは、また負荷が加わってしまえば痛みがぶり返してしまいます。膝への負担の原因である歪みそのものを整えたり、必要な筋肉を鍛えたりするほかにも、すきま時間にできるストレッチやトレーニング方法についてもご助言させていただきます。
阿見町のつばめ接骨院では、治療についての疑問や不安、身体の悩みについて丁寧にお答えさせていただきます。膝痛に悩んでいる方は、ぜひ一度阿見町のつばめ接骨院にご相談ください。